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またやった!!!

.29 2018 未分類 comment(0) trackback(0)
いつものように体育館で準備して待ってたら。

誰もこない。。。

images-4.jpg

毎回場所が決まってたり、同じ時間で決まってたりすると何も考えずにいってしまい、その度にやっちまう梅田です。習慣による思い込みの力って強いですね。

逆に良い方向にその力を使えるようになるといいなぁ〜

最近のガッチャンを見てると『ダイエットはイベントじゃなくて。日々の習慣』だなぁ〜って感じてます。
ガッチャン

もう一つ最近お薦めなのが『朝活』。縁あって毎日高校の朝練にお邪魔してます。1日がとっても長く感じられるし、散歩やストレッチ等、身体を動かす時間を取りやすくなります。身体を動かすと脳も活性化しる感覚があります。

最初は滅茶苦茶眠くてシンドかったですが。今では習慣のお陰様で、脳が欲してたりしてますw

これちょっと続けるのシンドそう!って思ったら習慣の力に依存しようと思ってる梅田のバスケットボール教室”梅クリ”受付中です。

急募!!!
梅田と共にバスケの指導を目一杯楽しんでくれる仲間・相棒・右腕・先輩・師匠!!!とにかくバスケ好きの方を募集中です!!!子供達が夢中になれる空間を一緒に創りませんか?!?!ヽ(≧∀≦)ノ


興味のある方は、
info@kumamoto-redbears.com
こちらまでご連絡ください。
201901梅クリ

パーソナルトレーニング”梅トレ”も随時受け付けております。
下記のカレンダーご参照ください。”空”が現在空いてる時間帯になります。
トレーニング場所は龍田の森体育館になります。
梅トレーニング


体育館は手配出来るので梅田だけきて欲しい”梅デリ”も随時受け付けております。
ご希望の方は
info@kumamoto-redbears.com
こちらまでお願いいたします。
梅デリバリー

縁joy Basketball🏀 & Your life🍀

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