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関東

.01 2016 ライセンス comment(0) trackback(0)
本日終了!B級ライセンス講習専門科目!
後は共通科目の結果を待って合格していればB級ライセンス取得ということになります。

3日分の気になるワードは、
1,エンデバー
僕が知らなかっただけでしょうが、
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2001年日本オリンピック委員会(JOC)が策定した、「ゴールドプラン」ジュニア期からの組織的・計画的な選手育成や、強化指定選手の一貫指導、新しい指導法の指導者への教授などにより、オリンピックのメダル獲得数の倍増を目指す計画。これを受けたバスケットボール協会が、U12、U15、U18の各世代の優秀な選手を、若いときから一貫して将来の日本代表選手に育成しようとする強化システムをエンデバーという。
「地区エンデバー」→「都道府県エンデバー」→「ブロックエンデバー」→「トップエンデバー」というようにピラミッド型に育成。
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この内容を聞いてどんな育成をされているのか勉強してみたいと思いました。先ずは知ることからですね。
ただ、何処を見ればその一環指導の内容を知る事ができるのか。。。ここから調べてみないとですね。

2,ジュニアエリートアカデミー
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2012年から始まったジュニア世代の長身者・長身候補者に対して、年間8回ほどの合宿(キャンプ)を通して体力面、心理面、技術面の向上を図り、世界に通用する選手育成を行っていこうというもの。初年度は公募だったが、現在はトライアウト。
http://www.japanbasketball.jp/wp-content/uploads/2015/08/H27-Junior_elite_academy_01.pdf
7.応募資格
●ジュニアエリートアカデミーキャンプ参加にふさわしい行動をとれる者
●小学 5 年~中学 3 年で、下記の身長基準を該当する者(トライアウト初日に実測を行います)
(1)小学生(5~6 年生) :身長 180cm 程度
(2)中学生(1~3 年生) :身長 185cm 以上
各都道府県エンデバー委員会(U-15)及び ECS(エンデバーコーチングスタッフ)から推薦され、公
募した者

※バスケットボール未経験者も応募可能です。
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とりあえず僕の推薦では行けなさそうですね^ ^;

3,石川県バスケットボールフェスティバル
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石川県内の、U12(小6)とU13(中1)、ジュニア・オールスター(中学生)と高校生、少年男子・女子(高校生)と大学選抜の試合が組まれ、モデルゲームを題材にベンチスタッフがテーマと試合後の感想を発表して、愛知学泉大学の山本明監督とのHow to形式(○○するには、どのように○○すると、○○できるようになる)の講義が行われました。
http://blog.livedoor.jp/hairbasic2488888/archives/65847356.html
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この取り組みは面白いですね。上のカテゴリのチームとも試合をされるそうです。
こんな環境の中で、一環指導が生まれてくるんでしょうね。

4,イタリア人の若い選手の中には寝転んで話を聞く選手もいる
そんなときイタリア人コーチは。。。いつか気付くときがくるって思うそうですw
逆に「はい」と一斉に答える日本人選手の方が恐ろしいそうです。

5,選手の積極性は6歳までにほとんど決まる
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選手のやる気は6歳までの接し方で変わってしまう。
例えば子供が水を運んでいる最中、つまづいて水をこぼしてしまう。
その時の注意の仕方で積極的になるのか消極的になるのかが決まってしまう。
どんな怒り方をしてもいいが、必ず次回はどうするば良いのかという解決方法を教えずに怒るだけということが繰り返されると、どうせ頑張っても無駄。余計なことをすると怒られる。そんな選手になってしまう。
6歳以降で積極性をあげようと思っても20%程しか向上しない。
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6歳までが1番影響力があるんですね。試合中の指示がこういった状況におちいりやすいですよね。
「リバウンド取らんかぁ〜」「シュート決めんかぁ〜」「パスちゃんとせんかぁ〜」
解決方法を知っていて、その技術を習得できている選手に言うのは良いけれど、
解決方法も知らない、技術も習得していない選手にはシンドいですよね。

6,フレッシュ(U10)ミクロ(U8)バスケットボール指導マニュアル
http://www.jmbf.info/files/user/pdf/fresh-manual.pdf
2010年からこちらを推奨してるみたいです。
存在を僕も知りませんでした。

7,女子日本代表1年間の活動期間は約3ヶ月
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DF :
①On ball screen play DF
Show hard
Over under(Blue)
Over under trap
Down(under)
8秒未満はAll switch.
②Full court pressure DF
Lording
M/M DF ボール運びに時間をかけさせてハーフコートOFの時間を削る。4番5番の選手がボールインするシチュエーションが多いので4番5番のDFと二人でプレッシャーをかける。その時ディレクションはウイークハンド
2-1-2 Zone press
ビッグマンを1に置いてトラップ。フリースロー後。
③Paint area DF
DF Rebound coverage
Help side rebound cover
リバウンド獲得時のペイントエリア内人数 日本:4人 中国:3人
Tip out

目標値
PTS65 FG40% 3P33% 2P42% TO16 AST15 OR12 DR28 DR%73% OT80

OF :
①Paint point
②Early & F/B
DFリバウンドを獲得してからハーフラインをボールが越えたときのフロントコートの人数
③basket attack
女子ではユーロステップ、ギャロップステップ、ワンハンドシュートの強化を目指している。

目標値
PTS76 FG31/68 46% 3P9/18 39% 2P24/50 48% FT 15/18 83% TO13 AST17 OR10 DR25 DR%78% OT83
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8,審判の現状 FIBA ASIA コミッショナー 橋本信雄氏
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国際的に見るとアジアの審判のレベルは20%から25%程及ばない感じがする。
コンタクトに対して非常にナーバス(アジアの判定基準)
オフェンスのイリーガルな手に甘い。

ASIA Championship
日本のダブルチームDF時にファールが鳴らなかった。
ドライブに対するコンタクトにファールが鳴る。
ASIA Championshipの試合は、レベルⅠの審判がレベルⅡの試合を吹き、レベルⅡの審判がレベルⅠの試合を吹いていたので、日頃見慣れないレベルの試合の笛を吹くレベルⅡの審判は難しいシチュエーションもあったのではないか。
中高のもらい足は完全に日本だけのものイリーガルな貰い方。正していきたい。
3年前からアジアのルールで国内へヨーロッパからレフリーが呼べない。これは機会増加の面では良いが、質の向上の面ではどうなのか。
ヨーロッパではオフェンスディフェンスともにフロップは即テクニカルファール。
人間の目で判断することが難しい(特に男子のゴール上の判定)画像に頼る時代が来たのではないか。
ただお金の問題が出てくる。NBLのライブ配信で3,000万〜4,000万。
カメラの台数も世界選手権になると7台。
操作する人材も確保する必要がある。
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9,国際大会での抗議システム
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①試合終了から20分以内にキャプテンが抗議しますとサインする。
②団長が抗議しますという一筆出す(抗議の内容を1時間以内にまとめて提出)供託金15万円。
③テクニカルコミッションにて判定。
④再抗議も出来る。供託金30万円。
これを現段階で日本でやるのは難しい。裁定を下す人も必要。
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bjさんはやられてますよね。

10,IRS(インスタントリプレイシステム)
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①競技時間中(2ポイントか3ポイントかの確認、タイマーの故障によるタイム確認、Fighting)
②各ピリオド・延長の残り2分間(Shot clockとShot)ファウルか・ショットか・アウトオブバウンズか
③各ピリオド・延長の時限の終了(Game clockとShot)残り時間の確認
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ところどころ、聞き間違いの部分もあるかもしれません^ ^;
まだまだ色んな事を学びたいなと思いました!
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食べ放題!!!

.28 2016 ライセンス comment(0) trackback(0)
味の素スタジアムの食堂でランチです♪
システムがわからず流れに乗っていたら。。。

うどんは大中小どうされます。。。「とりあえず大で」
おひたしがあったのでお盆の上に。。。
ホタテの小洒落た料理が出てきたのでお盆の上に。。。
揚げ出し豆腐が3つ入った小鉢が出てきたのでお盆の上に。。。
水炊き風の鳥料理が出てきたのでお盆の上に。。。
豚のソテーが出てきたのでお盆の上に。。。

?????????
お盆に乗りきらんよ???
一旦テーブルにお盆を置いて再度流れに乗ってみる。

サラダバーで野菜取り放題!!!
ようやく気づく全部取るんじゃなくて自分で選ぶパターン!!!
どうりで全ての料理が出てくる場所に栄養素表が置いてあった^ ^;

しかし!
ご飯はいるでしょ!とご飯コーナーに行くと横にカレーが!!!これは見過ごせません。。。ゴメンなさい。
具の量が半端ない!僕の大好き幹さんカレーには勝てませんが、具の量は圧倒的!汁気なし!お肉満載!

最終的にこちら!
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完全に調子に乗りました。。。お腹がはちきれそうになりました><
JAPANのジャージを着た選手やオーストラリアのジャージを着た選手がゴロゴロいる中で、食事の量は負けませんでしたね♪やはり日本最高峰の施設!この食事環境は凄いの一言。全ての料理の栄養素が記載されていて選手の食事に対するセルフコンディショニングを促しているのも流石だなと感じました。

さあ、今日の気になるワード
1,イメージできないものは表現できない
動画という文明の利器を上手に使っていければいいな〜

2,シュートにおける期待値
選手に目的を伝えるために利用できるといいな〜
2Pペイントエリア=(シュート確率)%×2
2Pミドルレンジ=(シュート確率)%×2
3P=(シュート確率)%×3
FT=(シュート確率)%×2

3,攻撃回数(攻撃の終わりをカウント)
攻撃回数=シュート数+ターンオーバー+(フリースローx0.44)

4,テンポ(コート何往復したか)
テンポ=攻撃回数ーオフェンスリバウンド

5,O.REB%
O.REB%=O.REB÷ミスショットの数(フリースロー気をつける)

6,AST/T.O.
AST/T.O.=AST÷T.O.

7,オリンピック女子アジア予選日程
予選5試合連続からの1日休息で準決・決勝!これは鬼スケジュール!
合宿も同じような日程で調整。

8,海外遠征
5時間以上は圧着ソックス(エコノミー症候群対策)
時差ぼけ=時差3時間以内はその日で解消、それ以上は1h1日で解消。太陽に当たって慣れる。白夜等の場合は遮光カーテンを19時に閉める。
排便時間が日本と同じになったら時差ぼけ解消。
野菜・カットフルーツはスタッフが先ず積極的に摂取。半日大丈夫ならOK。
氷は水道水なので使わない。

9,酒とタバコの害
酒=たんぱく質合成の抑制・睡眠に関係するホルモンへの影響(眠りが浅くなる)・利尿作用→脱水を引き起こす
タバコ=ニコチン→血管を収縮させ、心臓筋への血液を減少させる。一酸化炭素→酸素運搬作用のヘモグロビンと結合し酸素の供給を減少させるので運動能力が低下する。

10,緑茶よりも麦茶、ほうじ茶、蕎麦茶が良い・ジュース(糖質)は最後に
カテキンは鉄分が吸収されづらい、糖質はすぐに吸収されその後の栄養分が吸収されづらい。

11,お風呂は15分
30分は避けに疲れる。40℃リラックスできて41℃以上は活動的になる。

12,睡眠
成長ホルモン=22時〜2時と入眠後1〜2時間
90分周期で起床
就寝の1〜1.5時間前の入浴がベスト

13,スポーツドクター・スポーツデンティスト検索
怪我した時、近くのスポーツドクターを検索できます。
http://www.japan-sports.or.jp/coach/DoctorSearch/tabid/75/Default.aspx

14,コートが湿気で滑る時は体操の滑り止めをまくと良い
必ず施設の責任者に許可を取ってからまいてください。


日本代表応援しています!
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さあ明日はいよいよ体育館!座学も良いけどコートは別格!楽しみます!


B級ライセンス専門科目

.26 2016 ライセンス comment(0) trackback(0)
東京です!
オリンピック選手がトレーニングをする味の素スタジアムです!
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朝7:30の熊本発の飛行機に乗って12:45スタート19時終了!
初日は座学のみでした2時間が3コマ。。。

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気になったワードは、
①人にお金をかける
これは今までのボランティアのアマチュアから、どんどんプロになるべきだと思う。そうしなければクオリティーは上がらない。

②日本のバスケット力はコーチ力と審判力
指導者のスキルアップが選手のスキルアップに直結する。カテゴリーの垣根を超えた指導を。
審判の笛が選手のプレーを創る。(by Tomy)

③2017から世界選手権アジア予選がHome&Away方式で行われる。
リーグ戦を戦っている最中に代表招集が行われるようになる。サッカー界のW杯のようにバスケの世界選手権を盛り上げることができればチャンスは増える。

④16才のプレータイム支援/大学生にトップレベルでの出場機会を与える。
一番大事な時期にプレータイムがないのは損失である。

⑤審判の委員会は今まで80名で行っていたが今は5名
今までは決まるものも決まらない。

⑦委員会に外部から人を入れないと活性化しない
客観的な意見が必要。

⑧権益の統合←代表+リーグ+チーム←現状3億を25億目標で40億超えてくる予定
⑨デジタルマーケティング
⑩スマホファーストのデジタルマネジメントプラットホーム←1億円ほど投資されてるみたい
11,現状1部3億3千万平均を1年目で6億から7億に持っっていき一番大きな球団は12億。これで1億円プレイヤーを排出できる。
夢のある話

12,男子は1976年からオリンピックに出場できていない。サッカーはアジアから3枠、バスケはアジアから1枠と最終予選で1枠。最終予選で1勝もできていない。

13,2020年24年にはNCAAに10名/NBA5名を目標
どのようにして?という具体的な行動目標が必要。

14,筋感覚的指導
ランダム最高

15,雨天体操場(日本)ほとんど観客席無し / 応援するもの(アメリカ)必ず観客席あり
アリーナの設置

16,6才までの家庭環境でやる気の8割は決定する。
・アドバイスする/加点方式
・原因究明の目的は再発防止策を練るため。決して悪者探しではない。
やる気のある選手を育成するための方法

さあ明日はどんな話が聞けるのか。
楽しみ♪
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